Ihr möchtet Euch gerne im Yoga verbessern und dabei von einer erfahrenen Trainerin individuell betreut werden? Dann kommt zum Yoga Personal Training für 2 in Münster!

Individuell und familiär

Egal, ob Ihr bereits begeisterte Yogi seid oder ob Ihr in den Trendsport hineinschnuppern möchtet – beim Yoga Personal Training für 2 in Münster werden die Übungen an Euer Vorwissen und Euer Fitnesslevel angepasst. Dank der individuellen Betreuung erhaltet Ihr eine detaillierte Anleitung und werdet bei Fehlern direkt korrigiert. Da nur Ihr beide mit der Trainerin im modernen Studio seid, herrscht eine familiäre Atmosphäre, bei der Ihr Euch sofort wohlfühlt.

Yoga – gut für Körper und Geist

Das Wort Yoga kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet Einigung, Einheit und Harmonie. Der Fokus liegt daher bei den Übungen darauf, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Geschwindigkeit der Übungen passt man an den eigenen Atemrhythmus an. Yoga hat viele positive Effekte: Ihr werdet kräftiger, fitter und beweglicher, gleichzeitig reduziert es Stress und Ihr fühlt Euch entspannter und ausgeglichener.

Überzeugt Euch selbst von den positiven Auswirkungen einer Yogastunde auf Körper und Geist beim Yoga Personal Training für 2 in Münster!