Rücken Yoga Neuburg an der Donau
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Rücken Yoga Neuburg an der Donau

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Das Erlebnis beinhaltet

  • Sensitiv-Yoga mit Fokus auf den Rücken - Personal Coaching
  • Dehnung der gesamten Körpermuskulatur
  • Erlernen unterschiedlicher Asana-Abfolgen zur Stärkung des Rückens
  • Aufbau der Rücken- und Schultermuskulatur sowie der seitlichen Muskeln am Korpus und Bauchmuskulatur
  • Kleine geführte Meditation, Fantasiereise oder andere Entspannungsübungen
  • Wasser und Tee

Alles auf einen Blick

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Artikelnummer: 42767

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